隔一段時間就休息下眼睛，看看遠處，或者滴眼藥水

眼藥水安排

滴眼藥水，累了就休息10-15分鐘

食補，擠時間看遠方

眼藥水加休息

有時要休息一下，還可以吃點營養素，對眼睛也是很好的。

多喝開水哦

用點滴眼液

適度需要休息，要保護好眼睛才是。

休息一會，做下眼保健操

閉目休息5分鐘。遠眺

看遠處綠色  做眼保健操

用眼藥水

到陽臺看一會遠處綠色植物

用護眸

經常起來走走了

要適當給眼睛休息

每個小時休息一下唄

成年人只要一兩小時休息一次，就沒事的。但是，注意要強制定好時間，強制休息，因為很容易不知不覺，就看電腦兩個小時以上了，尤其是亂七八糟的內容，如果真是工作的內容還好，因為過一兩小時會累。因此主動注意，是必須的。

滴眼藥水，做眼保健操。

眼藥水

休息一下做下眼保健操。然后看望一下遠方

可以帶個防輻射眼鏡會好些

看一個小時左右，就休息一會兒眼睛，滴眼藥水也可以緩解一下癥狀

休息一會

閉目休息5分鐘，用點洗眼液滋潤一下眼部，或者做做眼保健操，這個應該是最***幾種方法

看一段時間，看一下遠處

遠眺

中途休息一下，眼藥水，吃點護眼的保健品

出去看看風景，休息休息

戴眼鏡

閉眼，要有時間休息

滴眼液之類的點點

滴點眼藥水

眼藥水

多活動

滴眼藥水